Telšių lopšelyje-darželyje „Eglutė“ – dėmesys emocinei sveikatai: įvyko psichologės Vikos Gridiajevos paskaita bendruomenei

Išgyvenant sparčiai kintantį kasdienybės tempą, vaiko ir suaugusiojo emocinė gerovė tampa vienu svarbiausių sėkmingo ugdymo bei harmoningo gyvenimo pagrindų. Įgyvendinant Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos sveikatos projektą „Sąmoningumo kodas: Emocinis atsparumas visai bendruomenei“, Telšių lopšelyje-darželyje „Eglutė“ įvyko vertinga teorinė-praktinė paskaita tėvams, pedagogams  „Kaip padėti sau ir vaikui?“.

Psichologė, lektorė Vika Gridiajeva, susirinkusiai bendruomenei padėjo giliau pažvelgti į emocinio atsparumo ugdymą, streso valdymą bei atvirą tarpusavio ryšį.

Paskaitos metu lektorė akcentavo, kad vaiko emocinė būsena ir elgesys yra tiesiogiai susiję su jį supančių suaugusiųjų – tėvų bei mokytojų – vidine būsena. Norint padėti vaikui įveikti kylančius iššūkius, baimes ar pykčio priepuolius, visų pirma svarbu išmokti atpažinti bei suvaldyti savo pačių emocijas.

Susirinkusieji išgirdo praktinių įžvalgų ir patarimų, tokių kaip - kaip kurti saugų emocinį ryšį: kaip išklausyti vaiką be išankstinio vertinimo ir padėti jam įvardyti savo jausmus. Kaip valdyti krizines situacijas: kokie būdai padeda nusiraminti vaiko emocinio proveržio metu. Taip pat kodėl tėvų ir pedagogų pasirūpinimas savo emocine sveikata nėra prabanga, o būtinybė.

Šis susitikimas sutraukė gausų būrį tėvų, kurie ne tik klausėsi lektorės įžvalgų, bet ir aktyviai uždavė rūpimus klausimus, dalijosi kasdienio gyvenimo patirtimis. Paskaita tapo puikia erdve atviram dialogui bei bendrystės jausmui stiprinti.

Projekto „Sąmoningumo kodas: Emocinis atsparumas visai bendruomenei“ veiklos įrodo, kad nuoseklus dėmesys psichikos sveikatai ir sąmoningumo ugdymui kuria sveikesnę, saugesnę bei emociškai stabilesnę aplinką mūsų vaikams.